夸克网盘下载：

【基础信息】
- **资源名称**：【梁晓玲：21天行动力强化训练营】 []
- **资源大小**：285.6M
- **文件数量**：2
- **适用人群**：自学/提升/教学参考

【内容简介】
《21天行动力强化训练营》是一门融合心理学与行为学的实战课程，旨在帮助长期拖延、情绪低落、缺乏动力的人重新建立内在驱动力。课程以“情绪觉察—认知重塑—持续行动”为核心路径，通过21天音频与讲义结合的学习方式，让行动力成为一种习惯，而不是情绪的附属品。

【文件说明】
本资源共包含 2 个文件，详细结构请在网盘目录中查看。

【下载说明】
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